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除了(🦑)蔬菜和(hé )海鲜，春分美(🧢)食盛宴中还有(yǒu )一些特别的食材。例(⛽)如，春笋(😎)是春分时节的特色食材(cá(🤞)i )之(zhī )一，它鲜嫩可口(⏸)，富含膳食(shí )纤(xiān )维(wéi )和维(🥑)生素，有助于(🛁)促(💿)进肠道蠕动，预防便秘。春分(fèn )时节还可(💻)以食用一些具有(🚊)清(🈸)热解(🗿)(jiě )毒(dú )功(🔬)效(🕝)的(🔍)食材，如苦(🚗)瓜、(🖖)黄瓜等，以帮助身体排毒，保持身体的健康。

每(🉑)当我(wǒ )陷入人生低谷，我就会(🌫)重看(kàn )宫崎骏给(😇)(gěi )出的(💯)解法：