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饮食调整对(🐩)于改善(shàn )法令纹也有(yǒu )一(yī )定的(de )作用。多(🔼)摄(shè )入(rù )一些富含(🚶)维生(shēng )素C、E和(🍗)胶原(😒)蛋白(bá(👪)i )的食(🐀)物，有(✊)助于促(🕢)进皮肤的弹性(🕚)和修复。比如，可以多吃一些水果、蔬菜、海鲜(🀄)、(🦗)瘦(🤭)肉等(🥁)，减少摄入咖啡因和糖分等(🔩)对(duì )皮肤(❣)(fū )有害(🐓)的(🐝)食物(🎖)。

手艺(yì )精湛阅(yuè )历丰富的(🚛)食堂老板(🙀)(bǎn )和一群老食客们，串(🎚)联起(qǐ )3个独立的暖心小(😣)故(🥗)事。